График занятий
Контакты
Адрес:
г. Минск, ул. Фабрициуса 8
метро «Институт культуры»
Телефон:
8 (029) 394-04-64
8 (044) 570-10-56
8 (017) 270-17-11
Отзывы
«Здоровое питание и вегетарианство»
Ведущий
- Количество мест: 14
- Место проведения: г. Минск, ул. Фабрициуса 8
- Стоимость мастер-класса: 55 руб
Описание мастер-класса:
8 ноября у вас есть уникальная возможность посетить мастер-класс «Здоровое питание и вегетарианство» от практикующего диетолога Леры Красовской, которая в настоящее время работает в Амстердаме с кардио-пациентами, спортсменами, вегетарианцами и строгими веганами, и проводит регулярные воркшопы. Мастер-класс включает в себя небольшую лекцию с рассказом об основах растительного питания, о правильном комбинировании продуктов, о полезных свойствах используемых продуктов.
На мастер-классе вы научитесь готовить 10 блюд из 100% растительных продуктов, которые украсят любой праздничный стол. Все блюда - легкие в приготовлении, полезные, сбалансированные, вкусные и, что немаловажно - красивые. И помните, что древняя мудрость гласит: мы суть того, что мы едим!
Меню:
1. Песто;
2. Шампиньоны с песто в духовке;
3. Гуакамоле;
4. Тофу в азиатском стиле;
5. Киноа;
6. Овощи в агар-агаре;
7. Запеченная морковь;
8. Сырой шоколадный торт;
9. Сырые мини-брауниз.